El sexo con la regla es un tema que genera distintas opiniones. Para muchas parejas es todo un tabú tener sexo con la menstruación, mientras que otras admiten que no encuentran problema alguno en tener relaciones sexuales durante estos días siempre y cuando a ambos les apetezca.
Además de las opiniones divididas, hay muchas preguntas y mitos sobre el tema. Por ejemplo: ¿es recomendable?, o ¿puedo quedar embarazada si tengo sexo con la regla?
En este artículo te explicamos 5 cosas que debes saber sobre el sexo con la regla para que aclares las preguntas más frecuentes que suelen surgir entorno a esta práctica.
1) El deseo de tener sexo con la regla depende en gran medida de tus hormonas
Durante el período menstrual de una mujer, los niveles hormonales están muy altos. El cuerpo y la fisiología de cada mujer es muy diferente y, por consiguiente, cada chica reacciona de manera distinta a estos niveles fluctuantes de hormonas.
Durante la menstruación algunas mujeres sienten un gran malestar físico, cambios de humor, inflamación y dolor abdominal, etc. En estos casos, y como es natural, el sexo suele ser lo último que tienen en mente, con lo cual todas las mujeres en esta situación no están muy receptivas a la idea de tener un encuentro sexual durante estos días.
Otras, por el contrario, perciben un efecto diferente pues el cambio hormonal puede producir un aumento en la sensibilidad de los pechos y en la zona genital, haciéndolas sentir mucho más atractivas y excitadas.
Para estas chicas el sexo con la regla puede ser una opción atractiva siempre que no haya un tabú de por medio. Es decir, siempre que no piensen que puede ser desagradable o poco higiénico.
Dependiendo de cuál sea tu caso, estarás más o menos receptiva a vivir la experiencia. Lo importante es tener en cuenta que tener sexo con la menstruación no pone en riesgo tu salud o bienestar, por eso si a ambos os apetece podéis hacerlo sin que nada os lo impida. Eso sí, si es el caso recuerda siempre avisar a tu pareja de la situación y, si estás utilizando tampón, quítatelo antes de la penetración para evitar accidentes.
2) Es recomendable usar condón al tener sexo con la regla
A pesar de los muchos mitos que hay, el hecho es que existen posibilidades de que quedes embarazada si tienes sexo durante la regla. Aunque las posibilidades son bajas, existen, especialmente en aquellas mujeres con descontroles hormonales que afectan la ovulación.
Los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días dentro del cuerpo de la mujer y, por lo tanto, si ella ovula antes de tiempo una vez que ha parado el sangrado, el óvulo puede ser fecundado. Si quieres estar segura, usa siempre el condón incluso cuando tengas la regla.
Además, tanto tú como tu pareja también corréis el riesgo de transmitir o contagiaros de una enfermedad de transmisión sexual al tener sexo sin protección, independientemente de que tengas la regla.
ETS como el virus de papiloma humano, la clamidia o el herpes genital son muy comunes y se contagian fácilmente, especialmente si tenemos sexo vaginal, anal u oral con varias parejas sin usar el condón. Por esta razón, no importa la época del mes que sea, los preservativos son la forma más segura de prevenir la propagación de estas enfermedades durante el sexo. Si quieres saber más sobre las ETS y la forma de prevenirlas, te invitamos a consulta nuestra página de Enfermedades de Transmisión Sexual.
La buena noticia es que en Durex contamos con un condón diseñado especialmente para mujeres: Durex Naturals, un preservativo fino con un lubricante de base acuosa con un 98% de ingredientes de origen natural, sin colorantes ni sabores artificiales para una experiencia suave y placentera.
Cumple con la normativa de productos sanitarios
3) Durante la menstruación lubricas mejor
Además del fluido obvio que se libera durante la regla, las mujeres a menudo también segregan más fluidos corporales durante este periodo.
Estos fluidos pueden proporcionar una lubricación extra natural que puede ser beneficiosa durante el sexo, reduciendo la necesidad de usar lubricantes adicionales y combatiendo las molestias causadas por la sequedad vaginal.
Además de que la penetración será más suave, podéis aprovechar la sensibilidad de estos días para un masaje sensual donde se estimulen zonas erógenas como los pechos o el cuello.
Con nuestros geles de masaje conseguiréis elevar esta experiencia a un nivel inolvidable.
Cumple con la normativa de productos sanitarios
4) Es importante elegir las posturas adecuadas para el sexo con la regla
Si tu pareja y tú habéis decidido darle una oportunidad y tener sexo con la menstruación, hay ciertas posturas que pueden ser más cómodas y menos complicadas de experimentar al principio.
Por lo general, las posturas donde el hombre está arriba, como el misionero, o donde ambos estáis de costado, como la cucharita, son más recomendables que las posiciones donde la mujer está arriba.
Por otro lado, no se recomiendan posturas sexuales como el perrito. En esta posición la penetración es más profunda y puede resultar dolorosa debido al aumento de la sensibilidad de los genitales y el estrechamiento del cuello uterino durante la regla. Así que, si quieres un mejor resultado, opta por algo sencillo y eficaz.
5) Es recomendable preparar el encuentro sexual
Una de las cosas que desanima a la pareja a la hora de tener sexo con la regla es la idea de que este encuentro pueda resultar desastroso. Para evitarlo, es útil prepararse de antemano para minimizar los accidentes.
A nadie le gusta tener sábanas blancas de algodón manchadas, así que pon algunas toallas oscuras encima de las sábanas si vas a tener sexo en la cama. También evita tener relaciones sexuales en todos aquellos espacios que podrían resultar manchados, como una alfombra clara o el sofá. Además, te recomendamos que tengas siempre a mano toallitas húmedas o una toalla humedecida para limpiarte a ti y a tu pareja tras el encuentro.
Otra buena opción es tener sexo con la regla en la ducha, que no solo es la alternativa más limpia a la vez que ayuda a reducir el flujo de tu regla, sino que también proporciona un emocionante cambio de escenario y te da la oportunidad de estar excitada y húmeda en un entorno diferente. ¿Te animas? En nuestro artículo Practica el mejor sexo en la ducha te damos algunas recomendaciones para que lo consigas.
Ahora que ya sabes que tener sexo con la regla es adecuado y que no hay nada de peligroso o arriesgado en esta práctica, puedes animarte a probarlo con tu pareja siempre que a ambos os apetezca vivir esta experiencia.
RB-M-85745
Publicado el: 2018-10-05
Actualizado el: 2023-03-27
